
Amlapulver
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- Artikel-Nr.: TAS231403
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Zutaten
100% reines Amlapulver
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Geschmack
sauer, bitter
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Allergene
Kann Spuren von Sellerie, Senf und Sesamsamen enthalten.
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Ursprung
Indien
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Wissenswertes
Ayurveda ist eine 5.000 Jahre alte indische Gesundheitswissenschaft, die die Vorteile von Lebensmitteln für therapeutische Zwecke verwendet. Innerhalb Ayurveda werden meist pflanzliche Rezepturen aus mehreren Zutaten verwendet, um die Wirksamkeit der verschiedenen Pflanzen zu kombinieren und so einen Effekt zu erzielen, welcher nicht in einem Kraut alleine verfügbar ist – Amla wird sehr oft als einer dieser Zutaten verwendet, da es alle drei Doshas ausgleicht.
Amla kann ohne Probleme täglich verzehrt werden und unterstützt den Körper auf vielfältige Weise, da es als natürliches Antihistaminikum wirkt und das Immunsystem stärken kann.
Die Amla-Frucht ist eigentlich eine Stachelbeere und zugleich eine der gesündesten Früchte weltweit und hat 30 Mal mehr Vitamin C als eine Orange, was sie zur Vitamin C reichsten Frucht macht.
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Verwendung
Amlapulver kann sowohl verzehrt (in Smoothies, Säften oder in warmen Wasser), als auch äußerlich angewandt werden. Hierzu das Pulver als Paste verrühren und zur Haar- oder Hautpflege verwenden oder zur Linderung von Schmerzen auf die Stelle geben.
Dosierung: 2x täglich 1 TL bis 1 EL
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise; für Kinder unzugänglich aufbewahren; FÜR SCHWANGERE UND STILLENDE FRAUEN NICHT GEEIGNET.
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Tipp
Für schöne Harre kann Amlapulver, mit etwas Wasser verrührt, auch als Haarspülung/Conditioner angewandt werden.
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Gesundheitsaspekte
Mehr Vitamin C geht nicht!
Auge & Ohr
Gerade Diabetiker haben ein erhöhtes Risiko von Katarakten (Grauem Star), welche durch Amla verhindert werden können, da es die Aldosereduktase (ein Enzym) blockiert.
Bauchbereich
Aufgrund ihres hohen Ballaststoffgehaltes reguliert Amla die Darmbewegungen und lockert dadurch Verstopfungen.
Gelenke & Knochen
Eine menschliche Pilotstudie zeigte eine Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, wodurch Entzündungen durch Arthritis und Gelenkschmerzen verursacht, reduziert werden konnten.
Lunge
Bedingt durch den hohen Vitamin C Anteil kann es die Schwere von Erkältungen und Husten reduzieren oder sogar asthmatische Beschwerden lindern.
Sonstiges
Auch in der Krebsbekämpfung zeigen erste Studien der Nagasaki-Universität in Japan vielversprechende Ergebnisse, da es das Krebszellenwachstum zu verhindern scheint.
Beauty & Wohlbefinden
Amla ist reich an antioxidativen und entzündungshemmenden Stoffen, wie Quercetin, gallischen und ellagischen Säuren, sowie Corilagin und kann somit bei der Linderung von Stress hilfreich sein. Es verbessert den Schlaf, entspannt die Muskeln und kann eine beruhigende Wirkung auf den Körper haben – auch das Haarwachstum soll durch Amla stimuliert werden.